Правильные гарниры – созданы на основе цельнозерновых круп, а значит:
— являются источником пищевых волокон
— дают чувства сытости надолго
— «медленные» углеводы не вызывают скачков сахара в крови
— обеспечивают нас энергией
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() Гречка зеленая с семенами льна, тыквы и овощами в варочных пакетиках | ![]() |
![]() |